jueves, 27 de septiembre de 2012

PREVENCIÓN DEL EMBARAZO NO PLANIFICADO EN ADOLESCENTES

Un embarazo no deseado durante la adolescencia se puede prevenir siempre, ya que no es necesario tener relaciones sexuales durante esta etapa de la vida


Existe la creencia de que se deben tener relaciones sexuales tanto para probar la virilidad del hombre, como la fidelidad y lealtad de la mujer al “demostrar amor”, lo que es totalmente erróneo y puede conducir a un embarazo no deseado o al contagio de enfermedades de transmisión sexual.

Así que para evitar un embarazo no deseado, precipitado o sorpresivo:
- Es necesario abstenerse de tener relaciones sexuales hasta que se tenga la madurez para comprender su significado y responsabilidad.
- Utilizar adecuada y oportunamente la información sobre el embarazo, sus riesgos y la forma de prevenirlos.
- En caso de tener relaciones, utilizar el condón adecuadamente durante todas las relaciones coitales, sobre todo porque el ciclo menstrual durante la adolescencia suele ser irregular.
- Conocer todos los métodos anticonceptivos existentes, sus ventajas y desventajas durante la adolescencia y consultar al médico para que si se desean tener relaciones administre el método anticonceptivo ideal para cada adolescente.
- Evitar el consumo de alcohol y drogas, para no perder el control cuando se esté con la pareja y puedan tomar decisiones adecuadas y responsables sobre el ejercicio de la sexualidad. Las hormonas y las drogas no son buenos consejeros. 
- Desarrollar valores personales, como el respeto a nuestro cuerpo, a la vida, a las decisiones de los demás, al ejercicio de la sexualidad.
- Anteponer siempre un proyecto de vida profesional a uno emocional, que aún no se sabe cómo se podrá manejar.
- Actuar con firmeza ante situaciones de reto, riesgo o amenaza y decir siempre NO cuando exista la presión hacia las relaciones sexuales. Este tipo de presión casi nunca termina en una relación duradera y estable.

CONTINUA PROCESO DE FORMACIÓN PARA PADRES DE FAMILIA

En desarrollo de la Estrategia Escuela Saludable se realizó actividad formativa y reflexiva con padres y madres de familia de la vereda la estrella, esta actividad se llevó a cabo el día 19 de septiembre en las instalaciones de la Institución Educativa Rural San Francisco de Asís. La temática desarrollada fue "Normas con amor", el comienzo de la disciplina en el hogar.


Este proceso continua con éxito en nuestro municipio gracias al compromiso de la Nueva ESE Hospital San Rafael y La Administración Municipal "El Gobierno de la gente".

sábado, 8 de septiembre de 2012

EL BULLYING SE PREVIENE EN CASA Y COLEGIO


Es preciso que desde preescolar se fomenten los valores para evitar el bullying . FOTO SHUTTERSTOCK


Los papás también tienen responsabilidades frente al maltrato escolar. Es necesario conocer a sus hijos para poder orientarlos.
Por JUAN DAVID UMAÑA GALLEGO | Publicado el 28 de agosto de 2012


El matoneo o bullying, también llamado maltrato escolar, es una forma de maltrato psicológico, físico o verbal que se le realiza a un estudiante de manera reiterada en un tiempo prolongado. 
Esta condición existe desde que las instituciones educativas están impartiendo su aprendizaje. Por ello, los colegios a través de proyectos y estrategias buscan reducir al mínimo esta clase de comportamientos, que si no se manejan de forma adecuada, pueden influir en la vida social y afectiva de niños o jóvenes cuando sean adultos. 

¿Cómo detenerlo? 
Los colegios a través de sus coordinaciones de disciplina así como de psicología, promueven valores y trabajo con los estudiantes para que no hayan brotes de matoneo. 
Tal es el caso del Colegio Cumbres, que con proyectos como “Sana convivencia” enfocado desde la prevención, enseña a los alumnos sobre las virtudes, valores, respeto a las diferencias y la importancia de la comunicación. “Realizamos trabajos que eviten en un futuro la problemática. Por ejemplo, hablamos con los papás para que ellos promuevan la autonomía en su hijo, que sepa enfrentar las situaciones y solucione conflictos de manera pacífica”, explicó Clara Londoño, coordinadora de psicología del Colegio Cumbres. 
Otra de las maneras para evitar el maltrato escolar en sus diferentes formas (aunque los expertos aseguran que el matoneo emocional es el más común), es el trabajo de los docentes, conociendo las actitudes y comportamientos de sus alumnos. 
Así lo afirmó Laura Victoria Ospina, subdirectora nivel 2 en el Colegio San José de las vegas. 
“A pesar de que son muchos los estudiantes, tenemos, como profesores, la posibilidad de conocerlos. Igualmente, contamos con un equipo de psicólogos así como coordinadores de formación y convivencia, que acompañan y hacen seguimiento al proceso de formalización y proyecto de vida de los chicos”. 
Según explicó Maritza Velásquez, prefecta de disciplina, en los hombres la forma de maltrato escolar más común es física, mientras que en las mujeres es emocional. 

Evitarlo y combatirlo 
Todos estos proyectos y procesos evitan el maltrato escolar, no obstante, es necesario que cuando se trabaje con los niños sobre esta situación, se fortalezca el lenguaje. 
Cabe recordar que a través de las palabras también se hiere y los llamados “apodos” también se pueden convertir en matoneo. 
Claudia Uribe, subdirectora nivel 3 del Colegio San José de las Vegas explicó la importancia de hablar bien, de tratar a las personas por su nombre. 
“Evitar decirle a la persona gordo o flaca. Tratarlo por su nombre y con respeto, ya que tal vez ahora el chico o la chica se aguante el sobrenombre pero con el tiempo puede generarle dificultades”, sostuvo Uribe. Ese trato, añadió la subdirectora, aunque culturalmente se vea bien, puede ser la chispa que inicie el matoneo. 
En fin, el maltrato escolar es un fenómeno que se debe mantener a raya en los colegios. Hable con sus hijos, conózcalos, así tal vez pueda evitar la formación de un posible victimario o una futura víctima del bullyingn.

TOMADO: www.elcolombiano.com


ANÁLISIS

¿Es el bullying consecuencia natural de la escuela?
Fernando Alegría García
Psicólogo Nueva ESE Hospital San Rafael

Es indudable que el Sistema Educativo Tradicional tiene gran influencia en el reforzamiento de un fenómeno como el bullying, sin embargo hay que señalar que éste existe desde la aparición de la enseñanza.
No se puede olvidar que este es un fenómeno de dominación, en donde se ve reflejado un abuso de poder, que aparece en los distintos tipos de violencia.
Aunque algunas personas consideren que mientras se continúe inmerso en el actual sistema de educación tradicional esta problemática se va a perpetuar, es importante pensar en los roles que la familia y la escuela  desempeñan dentro de esta fenomenología. 
La familia puede considerarse en el primer generador de factores protectores y de riesgo para la aparición  del bullying,  ya que esta es la encargada del proceso de socialización primaria,  proceso en el cual se  transmiten   valores, comportamientos y  emociones. Si embargo las familias han dejado este proceso en manos de terceros (cuidadores, jardines infantiles, la televisión, entre otros).

Será importante preguntarse entonces ¿qué sucede cuando la familia por diferentes motivos no puede hacerse cargo de este proceso de socialización?, en segunda instancia ¿sobre quién recae dicho proceso?.
Es aquí, donde aparece la escuela que en la mayoría de las ocasiones entra a reforzar o a modificar esos valores, conductas y emociones traídas desde el hogar; pero en un juego de "ires y venires" la familia y la escuela se culpan y responsabilizan mutuamente de estas problemáticas, desconociendo que en realidad los primeros que hacen bullying son los padres de familia y los docentes.
Es por tal razón, que es importante generar procesos de enseñanza  donde tanto padres de familia como docentes aprendan a manejar sus emociones, sus tensiones y su estrés, para que estos no sean luego descargados sobre sus hijos y estudiantes.  Además, para que puedan desde el ejemplo ser transmitidos a los niños, niñas y jóvenes generando de este modo que ellos también aprendan a resolver sus problemas y conflictos.

sábado, 25 de agosto de 2012

JORNADA NACIONAL DE VACUNACIÓN CONTRA EL VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO


Como parte de la estrategia nacional para reducir la morbilidad y mortalidad por cáncer de cuello uterino, el Gobierno Nacional, a través del Ministerio de Salud y Protección Social ha decidido incluir la vacuna contra el Virus del Papiloma Humano en el Esquema Nacional de Vacunación. 

Durante los meses de agosto y septiembre se estará ejecutando la primera fase de ésta jornada y sólo se aplicará a niñas escolarizadas de cuarto de básica primaria, de todos las Instituciones Educativas y Centros Educativos Rurales, que en el momento de la vacunación tengan NUEVE (9) años de edad o más. 

La Nueva ESE Hospital San Rafael de Jericó estará visitando cada uno de los establecimientos educativos para realizar la jornada con la población que cumpla los requisitos emanados por el Ministerio de Salud y Protección Social en la primera fase. 

Una vez más, se demuestra que la Nueva ESE Hospital San Rafael, la Administración Municipal “El Gobierno de la Gente”, a través de las Secretaría de Educación, Cultura y Turismo y de Salud y Protección Social, las Instituciones Educativos y los Centros Educativos Rurales estamos comprometidos con las actividades de promoción de la salud y prevención de la enfermedad que favorezcan a la población más vulnerable de nuestra comunidad jericoana. 


COMIENZA EL CURSO PSICOPROFILÁCTICO


El día 23 de Agosto se dio inicio dentro del programa de Control Prenatal de la Nueva ESE Hospital San Rafael al curso psicoprofiláctico o de preparación al parto "En tu dulce espera". Este es el nombre que recibe la estrategia que busca brindar herramientas a la familia gestante para lograr un embarazo que termine bien, un parto más tranquilo, cómodo y seguro y un posparto mejor.

El curso psicoprofiláctico tiene como objetivos principales preparar a las madres gestantes, sus parejas y el entorno familiar para la llegada del bebé, por medio de clases teórico prácticas, que proporcionan herramientas emocionales, conductuales, actitudinales y de preparación física, que permitan asumir de manera sana los periodos de embarazo, parto y posparto, ademas de disminuir las complicaciones de la gestación, el nacimiento y el posparto, evitando las muertes maternas, perinatales y del binomio. Estas acciones serán direccionadas por diferentes profesionales, médico, enfermera, odontóloga, bacterióloga, psicólogo entre otros.


viernes, 17 de agosto de 2012

10 DE SEPTIEMBRE: DÍA MUNDIAL PARA LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO


Cada año, no menos de 1.000.000 de personas se calcula que mueren por suicidio en el mundo. Para promover la comprensión sobre el suicidio y poner de relieve las actuaciones eficaces de prevención, la Organización Mundial de la Salud (OMS) instauró el 10 de septiembre como Día Mundial de Prevención del Suicidio. Es por tal motivo que este 10 de septiembre se fomentará en todo el mundo compromisos y medidas prácticas para prevenir los suicidios.

Este año se alcanza el décimo aniversario de esta celebración, con el siguiente lema: "La prevención del suicidio a través del globo: fortalecer los factores protectores y suscitar esperanza". 

En el municipio de Jericó se estan desarrollando acciones que contribuyan a generar medidas prácticas y eficaces para la prevención de este fenómeno y su atención, por tal motivo este día se realizará un conversatorio denominado "No le pierdas el hilo a tu vida" donde se espera contar con la participación de diferentes actores e instituciones del municipio.

Es importante recordar que es necesaria una labor mundial de concienciación frente al suicidio, ya que es una de las grandes causas prevenibles de muerte prematura.Cada día, como media, casi 3.000 personas ponen fin a su propia vida, y al menos 20 personas intentan suicidarse por cada una que lo consigue. Por tanto, es necesario y urgente que los gobiernos elaboren estrategias de prevención del suicidio y actividades comunitarias.

jueves, 16 de agosto de 2012

SE DA INICIO A LOS SERVICIOS AMIGABLES DE SALUD PARA ADOLESCENTES Y JÓVENES

El día miércoles 15 de Agosto se inició en la Nueva E.S.E. Hospital San Rafael del municipio de Jericó con el programa Servicios Amigables en Salud para Adolescentes y Jóvenes, dentro del marco de la Estrategia Escuela Saludable.



Esta propuesta que busca generar factores protectores en adolescentes y jóvenes frente a las diferentes problemáticas de Salud Mental y Salud Sexual y Reproductiva, se inició con estudiantes de los grados cuarto y quinto del Centro Educativo Rural José María Ospina de la Vereda Los Patios.

Dentro de las actividades realizadas se destacan la atención médica para el control de las alteraciones del joven, asesoría en planificación familiar, además de actividades grupales para la promoción del autocuidado y la prevención del abuso sexual, a través del reconocimiento del cuerpo humano. También se abordó la habilidad para la vida de la comunicación con el propósito de mejorar las relaciones interpersonales y poder así obtener un bienestar emocional y social, que desencadene en el ejercicio adecuado de la sexualidad.

Este proceso se continuará con adolescentes y jóvenes de los Centros Educativos Rurales María González de Angel y Santiago Santamaría de las veredas Guacamayal y Castalia respectivamente, además de las Instituciones Educativas Urbanas Normal Superior y San José.

FERNANDO ALEGRÍA GARCÍA
Psicologo PIC

HERNÁN DARÍO AGUILAR RÁMIREZ
Gerente Nueva E.S.E. Hospital San Rafael

jueves, 2 de agosto de 2012

LACTANCIA MATERNA UNA DOSIS DE AMOR



La leche materna es el mejor y más nutritivo alimento para los recién nacidos. Contiene anticuerpos que evitan alergias alimentarías, diarreas y desnutrición.

VACUNALE SIN DOLOR... Lactancia Materna una dosis de amor.

Un mensaje de la Administración Municipal "El Gobierno de la Gente" 2012-2015 y la Nueva E.S.E. Hospital San Rafael de Jericó, en el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna